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 『教練』是

你的生命中,有哪些Pivot Point呢?
 
在這些Pivot裡,你是怎麼樣的心情?怎麼渡過的?身邊有哪些人?他們做了什麼?他們說了什麼?
 
如果有機會在未來的生命中,有一位中立、不去批判個人或你的行為、想法的人,更多的接納,跟你一起走到不同的面向來看看你所面臨的,或是把我們的鏡頭Zoom out來看看你所面臨的事情更完整的面貌,甚至更深一層的面貌,完全的支持你向前,那會是什麼樣的感覺?
 
教練協助你整理你的千頭萬緒,協助你管理你的小聲音,協助你向前,找到你要的目標並且找到你的自信與勇氣達標。
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一些人怎麼說

〖放自己一馬〗
過去,我一直是個表現很好的孩子,我知道我要怎麼做才能得到好的評價,不管是別人對我,或是我對我自己。在學校與工作的那些時間,因為對自己的要求,也因為看重別人對我的要求,所以一直活在雙重期待中。這些壓力,讓我成長了不少,我成為了所有人眼中的模範生,我也達到我自己對自己的大部分的期待。

但是,我沒想過外在光鮮完美的我,內在卻如此的不堪一擊。我遇到了會責備我的家屬,會數落我的病人,儘管我的處置沒有什麼不妥,在職場開始後沒多久我就面臨了我從小到大都沒有過的挫折。我以為我和同事之間的友好是朋友,但在面臨一些利益問題時,我們終究只是同事。對病人與家屬的失望,對同事的失望,對上級的失望……默默地,我把我對別人的失望,轉移成對自己的懲罰;我把別人的過錯推到自己身上,將我的心對在這裡的一切封閉起來,很想離開這個環境。

教練在這個時候出現了,Coach Xavier讓我重新審視自己,了解自己為什麼會在這樣的環境裡如此負面。藉由教練一步一步的引導,我慢慢了解到我內心的脆弱與害怕在哪裡,並且漸漸放下其他人在我心中的份量,強化了原本的那個自我。在會談中,我們談了很多事,Coach Xavier是很好的傾聽者,也從不給予任何批判,只是陪著我釐清困惑我已久的一些想法與概念。這其實對我受益良多,漸漸地,我開始期待每一次會談,因為會談後的我總是可以容光煥發地迎接下一個明天。

現在的我,散發出來的自信光采,許多身邊的人也能感受到了。我也明白接下來的日子我該如何去面對去規劃。人生真的是充滿無限可能的一次旅行,而能在這趟旅程中,而教練就是那種會讓你記得一輩子的那個旅伴。

年輕醫師

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